三个月前，我在书桌上铺开字帖，开始练字。起因很简单：写字太潦草，连自己回头看都费劲。第一页的字歪歪扭扭，横不平，竖不直，看着实在不好意思。

练字的头两周最难熬。每天半小时，写不到十分钟就想玩手机。后来给自己定了个小规矩：手机放到客厅，写完一页才能拿回来。就这样硬着头皮坚持，慢慢地，字开始有了点样子，心也跟着静下来。

一个月后，我发现练字的好处不只在纸上。做事不再那么毛躁，开会记笔记也工整了许多。原来练字练的从来不只是笔画，而是一种耐心：一个笔画写不好，就再写十遍，十遍不行，就写一百遍。

三个月过去，字帖写完了一本。字谈不上多好看，但横平竖直，起码能见人了。更重要的是，我养成了一个每天安静半小时的习惯。这半小时，是留给自己的慢时光。